Le programme
- Postures “être à l’écoute de nos ressentis” et ancrage
- QI GONG du Dragon rouge et la marche du dragon pour stimuler l’énergie, harmoniser le cœur et les émotions
- Méditation CHAN : réveiller la joie et traiter les traumas
- Pratique d’auto guérison avec un arbre
- Marches de santé XI XI HU : respirations rythmées
Informations pratiques
- Le tarif du stage : 290 euros
- Le lieu : hébergement au Chalet du Ticou à Bolquère
- Tarif de l’hébergement en chambre double (3 nuits et pension complète) : 195 Euros
- Supplément chambre individuelle : 20 Euros par nuit
Réservation au 06 28 62 13 70 ou par email : 5mouvementspoursoi@gmail.com
J’ai beaucoup aimé le stage. C’était un bon mélange de Qi Gong, méditation et développement spirituel. L’instructrice Anne était très professionnelle . Elle était là pour toutes nos questions. Et elle explique très bien le Qi Gong ! C’était un stage très chaleureux et complet.
Tout était parfait : l’environnement apaisant, les pratiques profondément régénérantes, la qualité de l’enseignement, la bienveillance du groupe… Une véritable parenthèse de douceur et de recentrage.
Un immense merci à celles et ceux qui ont rendu cette expérience possible.🙏