De 14h00 à 18h00. Anne et Béatrice vous proposent :Un atelier Qi Gong, méditation et bain de forêt – au bois de SAVIGNOL à CASTANET. Une combinaison de deux pratiques qui permettent de s’ancrer, se relier à soi, se ressourcer et se détendre. Au programme Venez goûter le souffle de la forêt et la douceur du…
De 14h30 à 18h30. Le programme Focus sur le Qi Gong du Dragon Jaune (du Dr Liu Dong) Cette forme met particulièrement l’accent sur l’élément Terre (rate et estomac) et sur la circulation harmonieuse du Qi (énergie vitale) dans le corps. Une pratique énergétique qui favorise :L’ancrage et la stabilité,Le centrage intérieur,Le renforcement de…
De 14h30 à 18h30. Le programme Focus sur le Qi Gong du Dragon Jaune (du Dr Liu Dong) Cette forme met particulièrement l’accent sur l’élément Terre (rate et estomac) et sur la circulation harmonieuse du Qi (énergie vitale) dans le corps. Elle a pour vocation de renforcer la santé physique et émotionnelle en équilibrant…
De 09h30 à 11h30. Le programme Informations pratiques
De 14h30 à 18h30. Le programme Focus sur le Qi Gong du Dragon Jaune (du Dr Liu Dong) Cette forme met particulièrement l’accent sur l’élément Terre (rate et estomac) et sur la circulation harmonieuse du Qi (énergie vitale) dans le corps. Elle a pour vocation de renforcer la santé physique et émotionnelle en équilibrant…
De 09h30 à 11h30. Le programme Informations pratiques
De 14h30 à 18h30. Le programme L’enchaînement de QI GONG « le corps de Jade » C’est une méthode spécifique pour travailler sur la santé de la colonne vertébrale et de tout le dos. Cette méthode permet une harmonisation entre le corps et l’esprit. Cet atelier est l’occasion de découvrir ou d’approfondir cette pratique ancestrale dans une…
De 09h30 à 12h. Le programme Informations pratiques
De 14h30 à 17h. Organisé en partenariat avec le FJEP Le programme Informations pratiques
Le programme Informations pratiques Réservation au 06 28 62 13 70 ou par email : 5mouvementspoursoi@gmail.com