De 14h00 à 18h00.
Anne et Béatrice vous proposent :
Un atelier Qi Gong, méditation et bain de forêt – au bois de SAVIGNOL à CASTANET.
Une combinaison de deux pratiques qui permettent de s’ancrer, se relier à soi, se ressourcer et se détendre.
Au programme
- Un temps de QI Gong pour nourrir notre énergie en relation avec la nature
Mouvements du Qi Gong les Mille Yeux de Bouddha - Méditation le Grain d’Or et l’Arbre d’Or
- Une immersion dans le Bois de Savignol pour découvrir un Bain de forêt :
-Découverte végétale à l’aveugle
-Ancrage avec un arbre
-Communiquer avec un Arbre
Venez goûter le souffle de la forêt et la douceur du Qi Gong.
Informations pratiques
- Lieu : Place Galinié, près du Bois de Savignol / Castanet Tolosan
- Tarif de l’atelier : 45 € adhérents / 50 € non adhérents
- Prévoir : tenue confortable/chaussures adaptées/une gourde d’eau/une écharpe.
- Pour réserver votre place ou obtenir plus d’informations je vous remercie de nous contacter :
